In unserer Medizinischen Trainingstherapie

können Sie unabhängig von Alter und Konstitution Ihre Beweglichkeit und Belastbarkeit unter der Leitung erfahrener Sporttherapeuten trainieren.

Dabei handelt es sich überwiegend um präventive Programme, die der Erhaltung Ihrer Gesundheit dienen.

Unser Grundprogramm besteht aus 12 Trainingseinheiten, die einmal wöchentlich durchgeführt werden sollten. Dabei enthält jede Einheit dynamisch – funktionelles Krafttraining ,Ausdauertraining, Stretching und Relaxation.

Grundlage für Ihr individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm ist eine umfangreiche Eingangsanalyse des Herz-Kreislaufsystems sowie des Bewegungsapparates, eine Körperfett -und eine Lungenfunktionsmessung.

Nach dem 6.Trainingstag wird eine Körperfettmessung durchgeführt und zum Abschluss eine komplette Ausgangsanalyse, um den Trainingserfolg dokumentieren zu können sowie auf Wunsch neue Inhalte für die Fortführung des Trainings festzulegen.

Preise:

Eingangsanalyse                                                                      26,00 €

12 Trainingseinheiten                                               

inkl. Zwischenmessung und Ausgangsanalyse               154,00 €

Nachkauf von weiteren 12 Einheiten                                   128,00 €

Zusätzlich erhalten Sie "bei uns" (als Sonderbonus zu jeder Trainingseinheit) einen Gutschein über 1,5 Stunden Bad/Sauna Aufenthalt!

Informieren Sie sich auch über unsere aktuellen Kursangebote

Wir möchten, dass Sie gesund bleiben !